Você sabia que existem diversos produtos e ingredientes que você tem em casa que são ótimos hidratantes para os cabelos, para o rosto e para o corpo? Abacate, iogurte, azeite, mel… as opções são diversas!
É claro que os hidratantes vendidos em farmácias e supermercados são ótimos para esses fins, já que foram desenvolvidos justamente para isso, mas a ideia de aproveitar coisas que você já tem e economizar não é ruim, não é mesmo?
Pensando nisso, separamos 8 itens que você pode — e deve! — aproveitar e incluir na sua rotina de beleza sem pagar a mais por isso. Vamos lá?
Veja quais você já tem em casa e arrase na hidratação!
Abacate
Um dos alimentos mais clássicos quando o assunto é beleza, o abacate possui substâncias antioxidantes e é rico em óleos naturais, o que garante um poder de hidratação à fruta. Justamente por isso, pode não ser o mais indicado aos cabelos e peles oleosos.
Com ele, você pode fazer máscaras capilares, cuidar de queimaduras de sol, ajudar a amenizar a acne e muitas outras coisas. Veja como usá-lo na sua beleza!
Azeite
O azeite contém ômega 3 e 9, vitamina E, que ajuda a manter a saúde do coração, é fonte de antioxidantes, tem ação anti-inflamatória e ajuda a reduzir os radicais livres, ou seja, é uma gordura ótima para inserir no seu dia a dia.
Além de ingeri-lo em saladas, massas e pães, por exemplo, você também pode usar o azeite como ingrediente para hidratação dos cabelos, fazendo uma umectação potente para os fios.
Outra dica esperta é usar o óleo para para hidratar as unhas e as cutículas. Legal, né?
Iogurte natural
Além de ficar uma delícia se combinado com mel e granola, o iogurte também pode ser um ótimo aliado da sua rotina de beleza. O ácido lático presente nele hidrata e acalma a pele, ajuda a diminuir os poros e também contribui com a limpeza superficial da cútis.
Use-o para fazer máscaras faciais e capilares! Aplique uma boa camada na face ou nos cabelos e deixe o iogurte agir por uns 20 minutos. Repita o processo semanalmente. Se tive tempo, esfolie o rosto antes para que sua pele consiga se beneficiar ainda mais com as propriedades do ingrediente.
Por falar em esfoliação, misture uma iogurte natural com açúcar (na proporção de 2 para 1, respectivamente) para criar um esfoliante caseiro maravilhoso.
Mel
Mel logo depois de iogurte natural? Até parece que estamos te ajudando a montar um café da manhã, né? Mas além deles serem uma boa combinação para comer, também podem vir juntos como uma potente máscara facial hidratante.
O mel possui vitamina E, que atua como um regenerador e antioxidante. Use-o para complementar sua máscara facial caseira ou para servir de base para misturas esfoliantes.
Soro fisiológico
O soro fisiológico é fácil de ser encontrado e bem barato, ou seja, é um produtinho ideal para fazer parte da sua rotina de beleza. Nos cabelos, ele equilibra o pH e promove a hidratação do couro cabeludo, selando as cutículas dos fios e, consequentemente, diminuindo o frizz.
Com propriedades de limpeza, o soro é capaz de diminuir a dilatação dos poros faciais e nutrir o rosto. Por ter o pH parecido com o do nosso organismo, garante uma pele mais macia sem aumentar a oleosidade.
Ovo
O ovo é um alimento repleto de nutrientes: desde vitaminas D, B e A a ferro e proteínas. Essas vitaminas atuam sobre o folículo capilar, fortalecendo-o e dando brilho e suavidade aos cabelos.
Aplique-o nos cabelos, deixe atuar por uns 10 minutos e depois lave com água fria (entre 22 e 24 ºC).
Banana
Rica em magnésio, potássio, óleos naturais e diversas vitaminas, a banana é um poderoso hidratante. Além de ser composta por grande quantidade de água, possui óleos que ajudam a selar os fios e evitar o ressecamento. Ela também pode ir bem em máscaras faciais hidratantes.
Beterraba
Rica em ferro, a beterraba é ótima para fortalecer os cabelos. Cozinhe alguns pedaços e bata com outros alimentos desta lista ou com seu creme hidratante confiável.
Você conhece mais algum hidratante caseiro que funciona? Nos conte nos comentários!
